{"id":36966,"date":"2025-10-27T05:01:46","date_gmt":"2025-10-27T04:01:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/?p=36966"},"modified":"2025-06-12T06:29:33","modified_gmt":"2025-06-12T04:29:33","slug":"csinald-magad-szendvicsek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/","title":{"rendered":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek"},"content":{"rendered":"<p>Csin\u00e1ld magad szendvicsek: hideg vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak &#8211; ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti a saj\u00e1t szendvicseit.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Csin\u00e1ld magad szendvicsek<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-37489\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek-300x225.jpg\" alt=\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>El\u0151k\u00e9sz\u00edt\u00e9si id\u0151: 20 perc<\/p>\n<h3>Hozz\u00e1val\u00f3k<\/h3>\n<p>5 &#8211; 6 f\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra<\/p>\n<ul>\n<li>40 dkg teh\u00e9nt\u00far\u00f3 (lehet\u0151leg nem g\u00f6r\u00f6ngy\u00f6s, hanem kenhet\u0151)<\/li>\n<li>20 dkg <a href=\"https:\/\/hu.wikipedia.org\/wiki\/Juht%C3%BAr%C3%B3\">juht\u00far\u00f3 <\/a><\/li>\n<li>15 dkg vaj<\/li>\n<li>15 szelet szendvicskeny\u00e9r (vagy t\u00f6bb a biztons\u00e1g kedv\u00e9\u00e9rt)<\/li>\n<li>4 &#8211; 8 ev\u0151kan\u00e1l tejf\u00f6l<\/li>\n<li>3 sz\u00e1l \u00fajhagyma<\/li>\n<li>5 db toj\u00e1s<\/li>\n<li>1 db s\u00e1rga sz\u00edn\u0171 z\u00f6ldpaprika<\/li>\n<li>1 db k\u00e1pia paprika<\/li>\n<li>2 db paradicsom<\/li>\n<li>1 db lila hagyma<\/li>\n<li>f\u0171szerek: s\u00f3, bors, piros f\u0171szerpaprika, sz\u00e1r\u00edtott k\u00f6m\u00e9ny \u00e9s major\u00e1nna, friss kapor \u00e9s petrezselyem<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Bev\u00e1s\u00e1rl\u00f3lista<\/h3>\n<ul>\n<li>40 &#8211; 50 dkg teh\u00e9nt\u00far\u00f3 (lehet\u0151leg nem g\u00f6r\u00f6ngy\u00f6s, hanem kenhet\u0151) &#8211; csomagol\u00e1st\u00f3l f\u00fcgg\u0151en<\/li>\n<li>20 dkg juht\u00far\u00f3<\/li>\n<li>10 dkg vaj (csomagol\u00e1st\u00f3l f\u00fcgg\u0151en)<\/li>\n<li>Szendvicskeny\u00e9r 10 &#8211; 15 szelet szendvicshez<\/li>\n<li>1 k\u00f6zepes poh\u00e1r (kb. 20 dkg) tejf\u00f6l<\/li>\n<li>1 csom\u00f3 \u00fajhagyma<\/li>\n<li>5 db toj\u00e1s<\/li>\n<li>1 db s\u00e1rga sz\u00edn\u0171 z\u00f6ldpaprika<\/li>\n<li>1 db k\u00e1pia paprika<\/li>\n<li>2 db paradicsom<\/li>\n<li>1 db lila hagyma<\/li>\n<li>1 csokor kapor<\/li>\n<li>1 csokor petrezselyem<\/li>\n<\/ul>\n<p>Eml\u00e9keztet\u0151: s\u00f3, bors, piros f\u0171szerpaprika, sz\u00e1r\u00edtott k\u00f6m\u00e9ny \u00e9s major\u00e1nna<\/p>\n<h4>Megjegyz\u00e9s:<\/h4>\n<ul>\n<li>Term\u00e9szetesen t\u00f6bb f\u0151re is k\u00e9sz\u00edtheted, a hozz\u00e1val\u00f3k mennyis\u00e9g\u00e9t ennek megfelel\u0151en sz\u00e1m\u00edtsd \u00e1t. A recept csak egy p\u00e9lda. mind az al\u00e1t\u00e9t kr\u00e9mek, mind a r\u00e1val\u00f3k mennyis\u00e9g\u00e9t megv\u00e1ltoztathatod annak figyelembev\u00e9tel\u00e9vel, hogy mi van \u00e9ppen otthon. A l\u00e9nyeg az, hogy min\u00e9l kevesebb munk\u00e1val min\u00e9l r\u00f6videbb id\u0151 alatt k\u00e9sz\u00edtsd el\u0151 a hozz\u00e1val\u00f3kat.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>El\u0151k\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/h3>\n<ul>\n<li>A toj\u00e1sokat megf\u0151z\u00f6d, megtiszt\u00edtod, szeletekre v\u00e1god (ha van, haszn\u00e1lj toj\u00e1sszeletel\u0151t)<\/li>\n<li>A z\u00f6lds\u00e9geket szeletekre, karik\u00e1kra v\u00e1god. Az \u00fajhagym\u00e1t felapr\u00edtod.<\/li>\n<li>A toj\u00e1st (egy-egy felet) \u00e9s a feldarabolt z\u00f6lds\u00e9geket elhelyezed egy-egy kisebb t\u00e1ny\u00e9ron.<\/li>\n<li>A z\u00f6ldf\u0171szerek fel\u00e9t apr\u00f3ra v\u00e1god, a t\u00f6bbit sz\u00e1lakra szedve elhelyezed egy k\u00f6zepes t\u00e1ny\u00e9ron.<\/li>\n<li>Ha r\u00f6g\u00f6s a t\u00far\u00f3, botmixerrel dolgozd \u00f6ssze vagy sz\u0171r\u0151szit\u00e1n nyomd \u00e1t.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Az alapok elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se<\/h3>\n<h4>K\u00f6r\u00f6z\u00f6tt<\/h4>\n<ul>\n<li>20 dkg juht\u00far\u00f3t, 10 dkg teh\u00e9nt\u00far\u00f3t \u00e9s 10 dkg vajat alaposan \u00f6sszedolgozol<\/li>\n<li>R\u00e9szletekben annyi tejf\u00f6lt adsz hozz\u00e1, hogy j\u00f3l kenhet\u0151 massza legyen bel\u0151le<\/li>\n<li>F\u0171szerezed s\u00f3val, frissen \u0151r\u00f6lt borssal, piros f\u0171szerpaprik\u00e1val (mennyis\u00e9gre vigy\u00e1zz), k\u00f6m\u00e9nnyel, major\u00e1nn\u00e1val \u00e9s az apr\u00f3ra v\u00e1gott \u00fajhagym\u00e1val .<\/li>\n<li>T\u00e1lba teszed, z\u00f6lds\u00e9gekkel d\u00edsz\u00edted.\n<p><div id=\"attachment_37496\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37496\" class=\"size-medium wp-image-37496\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/korozott-300x225.jpg\" alt=\"K\u00f6r\u00f6z\u00f6tt\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/korozott-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/korozott.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-37496\" class=\"wp-caption-text\">K\u00f6r\u00f6z\u00f6tt<\/p><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<h4>T\u00far\u00f3kr\u00e9m (di\u00e9t\u00e1sabb v\u00e1ltozat)<\/h4>\n<ul>\n<li>30 dkg teh\u00e9nt\u00far\u00f3t \u00f6sszedolgozol annyi tejf\u00f6llel, hogy j\u00f3l kenhet\u0151 legyen.<\/li>\n<li>f\u0171szerezed s\u00f3val, apr\u00f3ra v\u00e1gott kaporral \u00e9s petrezselyemmel.\n<p><div id=\"attachment_37498\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37498\" class=\"size-medium wp-image-37498\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/turokrem-300x225.jpg\" alt=\"T\u00far\u00f3kr\u00e9m\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/turokrem-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/turokrem.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-37498\" class=\"wp-caption-text\">T\u00far\u00f3kr\u00e9m<\/p><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<h4>A r\u00e1t\u00e9tek: toj\u00e1s \u00e9s z\u00f6lds\u00e9gek elhelyez\u00e9se<\/h4>\n<ul>\n<li>A r\u00e9t\u00e9teket sz\u00e9tosztva annyi kist\u00e1ny\u00e9ron helyezed el, ah\u00e1ny f\u0151 az \u00e9tkez\u0151k sz\u00e1ma.\n<div id=\"attachment_37492\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37492\" class=\"size-medium wp-image-37492\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/egy-adag-feltet-300x225.jpg\" alt=\"Egy adag felt\u00e9t\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/egy-adag-feltet-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/egy-adag-feltet.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-37492\" class=\"wp-caption-text\">Egy adag felt\u00e9t<\/p><\/div>\n<p><div id=\"attachment_37494\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37494\" class=\"size-medium wp-image-37494\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/hozzavalo-adagok-300x225.jpg\" alt=\"Hozz\u00e1val\u00f3 adagok\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/hozzavalo-adagok-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/hozzavalo-adagok.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-37494\" class=\"wp-caption-text\">Hozz\u00e1val\u00f3 adagok<\/p><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<h4>F\u0171szerek elhelyez\u00e9se<\/h4>\n<ul>\n<li>Az asztalon f\u0171szertart\u00f3kban, hogy lehet\u0151leg mindenki k\u00f6nnyen hozz\u00e1f\u00e9rjen.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Keny\u00e9rszeletek pir\u00edt\u00e1sa<\/h4>\n<ul>\n<li>K\u00f6zvetlen\u00fcl t\u00e1lal\u00e1s el\u0151tt\n<p><div id=\"attachment_37495\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37495\" class=\"size-medium wp-image-37495\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/kenyer-piritasa-300x225.jpg\" alt=\"Keny\u00e9rszeletek pir\u00edt\u00e1sa\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/kenyer-piritasa-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/kenyer-piritasa.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-37495\" class=\"wp-caption-text\">Keny\u00e9rszeletek pir\u00edt\u00e1sa<\/p><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Csin\u00e1ld magad szendvicsek &#8211; t\u00e1lal\u00e1s<\/h2>\n<ul>\n<li>A keny\u00e9rszeleteket egy t\u00e1lon\/t\u00e1ny\u00e9ron konyharuh\u00e1val letakarva helyezed el.<\/li>\n<li>A ter\u00edt\u00e9kek mell\u00e9 teszed a kist\u00e1ny\u00e9rokon elhelyezett hozz\u00e1val\u00f3kat.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Elk\u00e9sz\u00edtve:<\/h4>\n<div id=\"attachment_37493\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37493\" class=\"size-medium wp-image-37493\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/egy-valtozat-300x225.jpg\" alt=\"Egy v\u00e1ltozat\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/egy-valtozat-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/egy-valtozat.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-37493\" class=\"wp-caption-text\">Egy v\u00e1ltozat<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Inspir\u00e1ci\u00f3t szerezhetsz m\u00e9g a <a href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/tizoraik\/szendvics\/\">Szendvics minden alkalomra<\/a>\u00a0c. cikkemb\u0151l.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sz\u00f6veg \u00e9s k\u00e9pek: Pap Zsuzsa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Csin\u00e1ld magad szendvicsek: hideg vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak &#8211; ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti a saj\u00e1t szendvicseit.<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":37489,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[472,814],"tags":[],"class_list":["post-36966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receptek","category-szendvicsek","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Csin\u00e1ld magad szendvicsek - H\u00e1ztart\u00e1s Ma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek: vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak - ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek - H\u00e1ztart\u00e1s Ma\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek: vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak - ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti.\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"H\u00e1ztart\u00e1s Ma\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-27T04:01:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pap Zsuzsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pap Zsuzsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pap Zsuzsa\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e\"},\"headline\":\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek\",\"datePublished\":\"2025-10-27T04:01:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\"},\"wordCount\":702,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg\",\"articleSection\":[\"Receptek\",\"Szendvicsek\"],\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\",\"name\":\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek - H\u00e1ztart\u00e1s Ma\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-27T04:01:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e\"},\"description\":\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek: vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak - ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti.\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg\",\"width\":640,\"height\":480,\"caption\":\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Csin\u00e1ld magad szendvicsek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/\",\"name\":\"H\u00e1ztart\u00e1s Ma\",\"description\":\"Egyszer\u0171 \u00e9telek, receptek, bef\u0151z\u00e9s, h\u00e1zi praktik\u00e1k\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e\",\"name\":\"Pap Zsuzsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pap Zsuzsa\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek - H\u00e1ztart\u00e1s Ma","description":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek: vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak - ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti.\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek - H\u00e1ztart\u00e1s Ma","og_description":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek: vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak - ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti.\u00a0","og_url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/","og_site_name":"H\u00e1ztart\u00e1s Ma","article_published_time":"2025-10-27T04:01:46+00:00","og_image":[{"width":640,"height":480,"url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pap Zsuzsa","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Pap Zsuzsa","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"4 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/"},"author":{"name":"Pap Zsuzsa","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e"},"headline":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek","datePublished":"2025-10-27T04:01:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/"},"wordCount":702,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg","articleSection":["Receptek","Szendvicsek"],"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/","url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/","name":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek - H\u00e1ztart\u00e1s Ma","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg","datePublished":"2025-10-27T04:01:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e"},"description":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek: vacsora csal\u00e1dtagoknak, bar\u00e1toknak - ha kev\u00e9s az id\u0151d. \u00d6sszek\u00e9sz\u00edted a hozz\u00e1val\u00f3kat, \u00e9s mindenki maga elk\u00e9sz\u00edti.\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg","width":640,"height":480,"caption":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/csinald-magad-szendvicsek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Csin\u00e1ld magad szendvicsek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website","url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/","name":"H\u00e1ztart\u00e1s Ma","description":"Egyszer\u0171 \u00e9telek, receptek, bef\u0151z\u00e9s, h\u00e1zi praktik\u00e1k","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e","name":"Pap Zsuzsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pap Zsuzsa"}}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/csinald-magad-szendvicsek.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36966"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37499,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36966\/revisions\/37499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}