{"id":19008,"date":"2017-12-29T04:59:56","date_gmt":"2017-12-29T03:59:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.haztartas-ma.hu\/?p=19008"},"modified":"2020-09-16T06:58:21","modified_gmt":"2020-09-16T04:58:21","slug":"toltott-kaposzta-toltelek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/","title":{"rendered":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k"},"content":{"rendered":"<p>T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: h\u00e1romszori elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s ut\u00e1n m\u00e1r fejb\u0151l fog menni. K\u00e9sz\u00edts b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1t, ezt a t\u00f6ltel\u00e9ket mindegyikbe haszn\u00e1lhatod.\u00a0<!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-19011\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek-1-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k 1\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek-1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2>T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k recept<\/h2>\n<p>Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si id\u0151: (h\u00fasdar\u00e1l\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl): 35 perc<\/p>\n<h3>Hozz\u00e1val\u00f3k<\/h3>\n<p>6 &#8211; 8 nagy t\u00f6ltel\u00e9khez<\/p>\n<ul>\n<li>1 kg dar\u00e1lt sert\u00e9s lapocka (a k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k\u00e9ben j\u00f3, ha vannak zs\u00edrosabb r\u00e9szek)<\/li>\n<li>1 fej savany\u00edtott k\u00e1poszta (a t\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1s\u00e1hoz)<\/li>\n<li>f\u00e9l b\u00f6gre rizs<\/li>\n<li>1 b\u00f6gre v\u00edz<\/li>\n<li>1 fej v\u00f6r\u00f6shagyma<\/li>\n<li>1 te\u00e1skan\u00e1l sert\u00e9szs\u00edr<\/li>\n<li>1 db toj\u00e1s (csak akkor, ha a t\u00f6ltel\u00e9k nincs lev\u00e9lbe csomagolva)<\/li>\n<li>1 ev\u0151kan\u00e1l piros \u00e9des f\u0171szerpaprika<\/li>\n<li>1 kiskan\u00e1l \u0151r\u00f6lt fekete bors<\/li>\n<li>1 mokk\u00e1skan\u00e1l \u0151r\u00f6lt k\u00f6m\u00e9ny<\/li>\n<li>s\u00f3 (\u00edzl\u00e9s szerint)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Bev\u00e1s\u00e1rl\u00f3lista<\/h3>\n<ul>\n<li>1 kg dar\u00e1lt sert\u00e9s lapocka<\/li>\n<li>8 db savany\u00edtott k\u00e1posztalev\u00e9l<\/li>\n<li>1 fej v\u00f6r\u00f6shagyma<\/li>\n<li>1 db toj\u00e1s<\/li>\n<\/ul>\n<p>Eml\u00e9keztet\u0151: rizs, sert\u00e9szs\u00edr, piros \u00e9des f\u0171szerpaprika, \u0151r\u00f6lt fekete bors, \u0151r\u00f6lt k\u00f6m\u00e9ny, s\u00f3<\/p>\n<h4>Megjegyz\u00e9sek:<\/h4>\n<ul>\n<li>A k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1k nem a t\u00f6ltel\u00e9kben k\u00fcl\u00f6nb\u00f6znek, hanem abban, amit mell\u00e9 f\u0151z\u00f6l (f\u00fcst\u00f6lt oldalas, f\u00fcst\u00f6lt cs\u00fcl\u00f6k, kolb\u00e1sz, h\u00fasos f\u00fcst\u00f6lt szalonna) \u00e9s f\u0151z\u00e9sn\u00e9l a fentieken k\u00edv\u00fcl haszn\u00e1lt f\u0171szerekben (csombor, kapor).<\/li>\n<li>Ha a t\u00f6ltel\u00e9ket lev\u00e9lbe csomagolod, nem kell toj\u00e1st beletenned.<\/li>\n<li>Ha olvasgatt\u00e1l m\u00e1r t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta recepteket, akkor tudod, hogy a legt\u00f6bb receptben a rizs nyersen ker\u00fcl a t\u00f6ltel\u00e9kbe. \u00c9n az\u00e9rt p\u00e1rolom meg, mert akkor m\u00e1r nem tud felvenni nedvess\u00e9get a t\u00f6ltel\u00e9kb\u0151l, \u00e9s biztosan nem lesz kem\u00e9ny.<\/li>\n<li>Jobb \u00edze lesz a t\u00f6ltel\u00e9knek, ha a hagym\u00e1t &#8211; miel\u0151tt beletenn\u00e9d &#8211; megp\u00e1rolod. Ha ezt m\u00e9gsem szeretn\u00e9d, tegy\u00e9l bele kevesebbet (kis fejet vagy felet)<\/li>\n<li>Ha otthon dar\u00e1lod a h\u00fast, sert\u00e9scombb\u00f3l is k\u00e9sz\u00edtheted, \u00e9s dar\u00e1lj hozz\u00e1 10 dkg szalonn\u00e1t.<\/li>\n<li>A t\u00f6ltel\u00e9k m\u00e9ret\u00e9t te hat\u00e1rozod meg. A h\u00fasos t\u00f6ltel\u00e9ket f\u0151zheted a k\u00e1poszt\u00e1ba gomb\u00f3cokk\u00e1 form\u00e1lva, csomagolhatod eg\u00e9sz vagy f\u00e9l k\u00e1poszta levelekbe, s\u0151t egy lev\u00e9lb\u0151l h\u00e1rmat is k\u00e9sz\u00edthetsz.<\/li>\n<li>A t\u00f6ltel\u00e9kek sz\u00e1m\u00e1t te is meghat\u00e1rozhatod \u00fagy, hogy a h\u00faskever\u00e9ket elsim\u00edtod egy t\u00e1lban, \u00e9s annyi r\u00e9szre osztod, ah\u00e1ny t\u00f6ltel\u00e9ket szeretn\u00e9l k\u00e9sz\u00edteni. A fenti mennyis\u00e9gb\u0151l nagyj\u00e1b\u00f3l 8 db nagy t\u00f6ltel\u00e9k k\u00e9sz\u00edthet\u0151.<\/li>\n<li>Nem k\u00f6telez\u0151 savany\u00edtott leveleket venni. Sokkal olcs\u00f3bb, ha <a href=\"https:\/\/hu.wikipedia.org\/wiki\/Fejes_k%C3%A1poszta\">k\u00e1poszta<\/a>fejet veszel, <a href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/etelreceptek\/zoldseges-husos-etelek\/szabolcsi-toltott-kaposzta\/\">eg\u00e9szben megf\u0151z\u00f6d <\/a>(el\u0151z\u0151leg a torzs\u00e1t kiv\u00e1god). Ekkor a levelek megpuhulnak \u00e9s k\u00f6nnyen lefejthet\u0151v\u00e9 v\u00e1lnak \u00e9s f\u0151z\u00e9s k\u00f6zben \u00e1tveszik a savany\u00fa k\u00e1poszta \u00edz\u00e9t. (A bels\u0151 marad\u00e9kb\u00f3l k\u00e9sz\u00edthetsz k\u00e1posztasal\u00e1t\u00e1t.)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>El\u0151k\u00e9sz\u00edt\u00e9s<\/h3>\n<ul>\n<li>Amennyiben otthon dar\u00e1lod a h\u00fast, mosd meg eg\u00e9szben, darabold fel kock\u00e1kra. Darabold fel kisebb kock\u00e1kra a szalonn\u00e1t is \u00e9s a h\u00fassal egy\u00fctt dar\u00e1ld le.<\/li>\n<li>Ha k\u00e9szen v\u00e1s\u00e1rolsz dar\u00e1lt h\u00fast, \u00e9s szeretn\u00e9l szalonn\u00e1t is beletenni, darabold fel kis kock\u00e1kra \u00e9s \u00fagy keverd a h\u00fashoz.<\/li>\n<li>A rizst n\u00e9zd meg. Ha l\u00e1tsz benne kis fekete szennyez\u0151d\u00e9seket, szedd ki. Ut\u00e1na sz\u0171r\u0151kan\u00e1lon j\u00f3 alaposan \u00f6bl\u00edtsd \u00e1t. Tedd egy l\u00e1basba, \u00e9s forr\u00f3n \u00f6ntsd r\u00e1 a b\u00f6gre vizet. S\u00f3zd meg (3 csipet), keverd \u00f6ssze, majd alacsony h\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten hagyd p\u00e1rol\u00f3dni. Akkor lesz k\u00e9sz, amikor a vizet elf\u0151tte. Ha nem teljesen puha, nem baj, hiszen a k\u00e1poszt\u00e1ban \u00fagyis tov\u00e1bb f\u0151z\u00f6d.<\/li>\n<li>A hagym\u00e1t apr\u00edtsd fel \u00e9s p\u00e1rold meg az 1 te\u00e1skan\u00e1l sert\u00e9szs\u00edron.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se<\/h3>\n<ol>\n<li>A dar\u00e1lt h\u00fast tedd egy nagyobb t\u00e1lba.<\/li>\n<li>Add hozz\u00e1 a hagym\u00e1t, a rizst, a f\u0171szereket.\n<p><div id=\"attachment_18842\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18842\" class=\"size-medium wp-image-18842\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/hozzavalok-osszekeveres-elott-300x225.jpg\" alt=\"Hozz\u00e1val\u00f3k \u00f6sszekever\u00e9s el\u0151tt\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/hozzavalok-osszekeveres-elott-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/hozzavalok-osszekeveres-elott.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18842\" class=\"wp-caption-text\">Hozz\u00e1val\u00f3k \u00f6sszekever\u00e9s el\u0151tt<\/p><\/div><\/li>\n<li>Ha gomb\u00f3cokat k\u00e9sz\u00edtesz, add hozz\u00e1 a toj\u00e1st is.<\/li>\n<li>El\u0151sz\u00f6r vill\u00e1val, majd k\u00e9zzel j\u00f3l gy\u00fard \u00f6ssze \u00e9s k\u00f3stold meg. Ha \u00fagy tal\u00e1lod, hogy f\u0171szeresebbre szeretn\u00e9d, tov\u00e1bb f\u0171szerezheted. Nyersen mindig er\u0151sebb \u00edzt fogsz \u00e9rezni, mint k\u00e9szen. A s\u00f3z\u00e1ssal viszont vigy\u00e1zz.\n<p><div id=\"attachment_18851\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18851\" class=\"size-medium wp-image-18851\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-osszekeverve-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6ltel\u00e9k \u00f6sszekeverve\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-osszekeverve-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-osszekeverve.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18851\" class=\"wp-caption-text\">T\u00f6ltel\u00e9k \u00f6sszekeverve<\/p><\/div><\/li>\n<li>Amikor k\u00e9sz, oszd annyi r\u00e9szre, ah\u00e1ny t\u00f6ltel\u00e9ket szeretn\u00e9l \u00e9s csomagold be a k\u00e1poszta levelekbe, amelyekr\u0151l el\u0151z\u0151leg a vastag ereket lev\u00e1gtad \u00fagy, hogy a lev\u00e9l egyben maradjon.\n<div id=\"attachment_18846\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18846\" class=\"size-medium wp-image-18846\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-1-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1sa 1\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18846\" class=\"wp-caption-text\">T\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1sa 1<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_18847\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18847\" class=\"size-medium wp-image-18847\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-2-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1sa 2\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-2.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18847\" class=\"wp-caption-text\">T\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1sa 2<\/p><\/div>\n<p><div id=\"attachment_18849\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18849\" class=\"size-medium wp-image-18849\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-4-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1sa 4\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltelek-csomagolasa-4.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18849\" class=\"wp-caption-text\">T\u00f6ltel\u00e9k csomagol\u00e1sa 4<\/p><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<h4>Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si id\u0151:<\/h4>\n<ul>\n<li>El\u0151k\u00e9sz\u00edt\u0151 munk\u00e1k (h\u00fasdar\u00e1l\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl): 20 perc<\/li>\n<li>T\u00f6ltel\u00e9k k\u00e9sz\u00edt\u00e9se: 10 perc<\/li>\n<li>Levelek megt\u00f6lt\u00e9se: 5 perc<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00d6sszesen: 35 perc<\/h4>\n<h2>T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k felhaszn\u00e1l\u00e1sa<\/h2>\n<p>A t\u00f6ltel\u00e9k k\u00e9szen:\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-19011\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek-1-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k 1\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek-1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Ezt a t\u00f6ltel\u00e9ket felhaszn\u00e1lhatod:<\/p>\n<ul>\n<li>hagyom\u00e1nyos <a href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/etelreceptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta\/\">t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1<\/a>ba\n<p><div id=\"attachment_18767\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18767\" class=\"size-medium wp-image-18767\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-300x225.jpg\" alt=\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18767\" class=\"wp-caption-text\">T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta<\/p><\/div><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/etelreceptek\/zoldseges-husos-etelek\/erdelyi-toltott-kaposzta\/\">erd\u00e9lyi t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1<\/a>ba\n<p><div id=\"attachment_19001\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-19001\" class=\"size-medium wp-image-19001\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/erdelyi-toltott-kaposzta-talalva-1-300x225.jpg\" alt=\"Erd\u00e9lyi t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00e1lalva 1\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/erdelyi-toltott-kaposzta-talalva-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/erdelyi-toltott-kaposzta-talalva-1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-19001\" class=\"wp-caption-text\">Erd\u00e9lyi t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta<\/p><\/div><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/etelreceptek\/zoldseges-husos-etelek\/kolozsvari-toltott-kaposzta\/\">kolozsv\u00e1ri t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1<\/a>ba<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/etelreceptek\/zoldseges-husos-etelek\/gombocos-kaposzta\/\">gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1<\/a>ba.\n<p><div id=\"attachment_18968\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18968\" class=\"size-medium wp-image-18968\" src=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/gombocos-kaposzta-talalva-1-300x225.jpg\" alt=\"Gomb\u00f3cos k\u00e1poszta t\u00e1lalva 1\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/gombocos-kaposzta-talalva-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/gombocos-kaposzta-talalva-1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-18968\" class=\"wp-caption-text\">Gomb\u00f3cos k\u00e1poszta<\/p><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>K\u00e9pek: saj\u00e1t k\u00e9sz\u00edt\u00e9s, saj\u00e1t felv\u00e9telek<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: h\u00e1romszori elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s ut\u00e1n m\u00e1r fejb\u0151l fog menni. K\u00e9sz\u00edts b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1t, ezt a t\u00f6ltel\u00e9ket mindegyikbe haszn\u00e1lhatod.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":19012,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[478],"tags":[676,528],"class_list":["post-19008","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zoldseges-husos-etelek","tag-kaposzta-etelek","tag-toltott-zoldsegek","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k - t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9s gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1kba - H\u00e1ztart\u00e1s Ma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1hoz. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le dolgokat f\u0151zhetsz mell\u00e9: f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, cs\u00fclk\u00f6t, kolb\u00e1szt, szalonn\u00e1t.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k - t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9s gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1kba - H\u00e1ztart\u00e1s Ma\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1hoz. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le dolgokat f\u0151zhetsz mell\u00e9: f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, cs\u00fclk\u00f6t, kolb\u00e1szt, szalonn\u00e1t.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"H\u00e1ztart\u00e1s Ma\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-29T03:59:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-16T04:58:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg?fit=430%2C430&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pap Zsuzsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pap Zsuzsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pap Zsuzsa\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e\"},\"headline\":\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k\",\"datePublished\":\"2017-12-29T03:59:56+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-16T04:58:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\"},\"wordCount\":1052,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg\",\"keywords\":[\"K\u00e1poszta \u00e9telek\",\"T\u00f6lt\u00f6tt z\u00f6lds\u00e9gek\"],\"articleSection\":[\"Z\u00f6lds\u00e9ges h\u00fasos \u00e9telek\"],\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\",\"name\":\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k - t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9s gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1kba - H\u00e1ztart\u00e1s Ma\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg\",\"datePublished\":\"2017-12-29T03:59:56+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-16T04:58:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e\"},\"description\":\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1hoz. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le dolgokat f\u0151zhetsz mell\u00e9: f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, cs\u00fclk\u00f6t, kolb\u00e1szt, szalonn\u00e1t.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg\",\"width\":430,\"height\":430,\"caption\":\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/\",\"name\":\"H\u00e1ztart\u00e1s Ma\",\"description\":\"Egyszer\u0171 \u00e9telek, receptek, bef\u0151z\u00e9s, h\u00e1zi praktik\u00e1k\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e\",\"name\":\"Pap Zsuzsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pap Zsuzsa\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k - t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9s gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1kba - H\u00e1ztart\u00e1s Ma","description":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1hoz. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le dolgokat f\u0151zhetsz mell\u00e9: f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, cs\u00fclk\u00f6t, kolb\u00e1szt, szalonn\u00e1t.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k - t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9s gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1kba - H\u00e1ztart\u00e1s Ma","og_description":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1hoz. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le dolgokat f\u0151zhetsz mell\u00e9: f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, cs\u00fclk\u00f6t, kolb\u00e1szt, szalonn\u00e1t.","og_url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/","og_site_name":"H\u00e1ztart\u00e1s Ma","article_published_time":"2017-12-29T03:59:56+00:00","article_modified_time":"2020-09-16T04:58:21+00:00","og_image":[{"width":430,"height":430,"url":"https:\/\/i1.wp.com\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg?fit=430%2C430&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pap Zsuzsa","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Pap Zsuzsa","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"5 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/"},"author":{"name":"Pap Zsuzsa","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e"},"headline":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k","datePublished":"2017-12-29T03:59:56+00:00","dateModified":"2020-09-16T04:58:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/"},"wordCount":1052,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg","keywords":["K\u00e1poszta \u00e9telek","T\u00f6lt\u00f6tt z\u00f6lds\u00e9gek"],"articleSection":["Z\u00f6lds\u00e9ges h\u00fasos \u00e9telek"],"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/","url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/","name":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k - t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9s gomb\u00f3cos k\u00e1poszt\u00e1kba - H\u00e1ztart\u00e1s Ma","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg","datePublished":"2017-12-29T03:59:56+00:00","dateModified":"2020-09-16T04:58:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e"},"description":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k: b\u00e1rmilyen t\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszt\u00e1hoz. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le dolgokat f\u0151zhetsz mell\u00e9: f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, cs\u00fclk\u00f6t, kolb\u00e1szt, szalonn\u00e1t.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg","width":430,"height":430,"caption":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/receptek\/zoldseges-husos-etelek\/toltott-kaposzta-toltelek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"T\u00f6lt\u00f6tt k\u00e1poszta t\u00f6ltel\u00e9k"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#website","url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/","name":"H\u00e1ztart\u00e1s Ma","description":"Egyszer\u0171 \u00e9telek, receptek, bef\u0151z\u00e9s, h\u00e1zi praktik\u00e1k","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/227e4a4f0d4777cbee1121e91494197e","name":"Pap Zsuzsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2440b2ff40989c08a87baf0381e1a9dbe3ee77d34b712c593d29515b08cf2cbd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pap Zsuzsa"}}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/toltott-kaposzta-toltelek.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19008","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19008"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19008\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30013,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19008\/revisions\/30013"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19008"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haztartas-ma.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}