Homoktövis: manapság amolyan szuper élelmiszerként emlegetik. Mivel nagyon sok értékes anyagot tartalmaz, előnyödre válhat, ha megismered.

Homoktövis 1

Forrás: szappan4you

Homoktövis

A mérsékelt égövön,így hazánkban is honos. Fénykedvelő, fagy- és szárazságtűrő növény. Homoktalajon, folyó- és patakhordalékon terem. Manapság nálunk egyedül Újpesten van természetes élőhelye, amely védett állomány. Forrás: Wikipedia)

Ma már hazánkban is több helyen termesztik is.

Értékes anyagai

Értékes anyagai közül kiemelkedik a termésében (mag, héj, bogyó) található C és E vitamin, de megtalálható benne a K és P vitamin is. Olajában értékes zsírsavak és antioxidánsok vannak. Ezért termesztik a Tibetből és Oroszországból származó cserjéket.

Homoktövis cserje

Cserje (astronet.hu)

Homoktövis rajz

A növényről készült rajz (wikipedia)

Kedvező hatásai

Kedvező hatásai közül az alábbiakat lehet kiemelni:

  • az immunerősítő hatás
  • az öregedés késleltetés
  • fizikai és szellemi erőnlét fokozás
  • koleszterin szint csökkentő hatás
  • magas vérnyomás csökkentő hatás
  • gyulladáscsökkentő hatás
  • kötőszövet erősítés
  • allergiás tünetek enyhítés

Homoktövis készítmények

Gyümölcséből készül

  • bogyóvelő
  • ivólé
  • préslé mézzel
  • dzsem
  • bor

Magjából készül

  • héj és magőrlemény

Leveléből készül

  • tea

A készítmények beszerezhetők

  • őstermelőktől
  • webáruházakból
  • a lap,hu oldalon linkeket találsz.
Ha tetszett, mutasd meg másoknak is:
error